الشهادة الرسمية المتوسطة تقترب، وآلام المعدة تبدأ

أنت في الصّفّ الثّالث المتوسّط، تحضّر للامتحانات الرسمية وتشعر بالتوتر؟ آلام المعدة لا تَتْرُكُكَ؟ يستقرّ الخوف لدى الأشخاص الأكثر قلقًا، أمّا بعض الأشخاص الآخرين فلا يزالون غير مبالين، ولكنّهم لا يقومون بالضرورة، بالتحضيرات اللّازمة. استرخي، ابحث عن وسيلةٍ لتخفيف التوتر، ونظّم نفسك، كلّ شيء سيكون على ما يرام.

الاختبارات

لديك 9 اختباراتٍ وهي: اللّغة العربية والرياضيات ويكون معدّلها على 60 علامة، اللّغة الفرنسية أو الانجليزية ويكون معدلها على 40 علامة، والتاريخ، الجغرافيا، التربية المدنية، الفيزياء، الكيمياء، علوم الحياة والأرض، ويكون معدّل كلّ واحدة منها على 20 علامة.

في حال لم تنجح بالاختبارات من المرّة الأولى، فهناك دورة ثانية يمكنك المشاركة فيها. وفي حال لم تنجح في الدورة الثانية أيضًا، ما العمل؟ هناك 3 احتمالاتٍ:

الاحتمال الأوّل هو إعادة السنة الدراسية لسدّ الثغرات، ومن ثمّ تقديم الاختبارات من جديد. أمّا الاحتمال الثاني فهو الانتقال إلى الصّف الأوّل الثانويّ، ولكن بشرط أنْ يكون الطّالب مُعْفى من اللّغة العربيّة، وذلك لسببين: إذا كان الطالب يحمل جواز سفرٍ أجنبيٍّ أو قد التحق بمدرسةٍ خارج لبنان لمدّة ثلاث سنوات. الخيار الثالث هو الذهاب إلى المدرسة المهنيّة والتقنية لإجراء دراسات متخصّصة في مجال معين من مجالات العمل.

الإجراءات

أولًا، سوف تتلقّى بطاقة الامتحان من مدرستك يُحَدَّدُ فيها المكان الذي ستَتِمُّ فيه الاختبارات، وغالبًا ما تكون مدرسة رسمية بالقرب من مدرستك، ولا يمكن أن يكون مركز الاختبارات في مدرستك إطلاقًا. في خلال يوم الامتحان تكون قائمة المرشّحين معلّقة على مدخل كلّ غرفة، ابحث عن اسمك قبل الدخول إلى الغرفة. سوف تقدّم بطاقة الامتحان الخاصة بك، وبطاقة هويتك، وتجلس في المكان المخصّص لك، بعد جلوس كافة المرشحين، سيَتِمُّ توزيع الامتحانات. أولًا، ستكتب رقم طلبك في زاوية الورقة.

نصائحُنا

امتحانات الشهادة الرسمية المتوسطة أي الـ ” البريفيه” هي أوّل اختبار رسمي ستقوم به. يعلّمك كيفيّة إدارة القلق، ولا يوجد وصفات للنجاح سوى العمل الجاد، والمهم هو أن تكون مستعدًا جيدًا طوال العام الدراسي من خلال تعلم الدروس كلّ يومٍ بيومه. ضع خطّة للمراجعات تُعطي الوقت الأطول للمواضيع التي تحتاج إلى الحفظ: التاريخ والجغرافيا والتربية المدنية وعلوم الحياة والأرض…

أمّا بالنسبة للمواد العلميّة الأخرى، حَلُّ التمارين هي الطريقة الأفضل للتعلّم، خذ كتبًا فيها تمارين إضافيّة وقُمْ بِحَلِّ أكبر عدد ممكن منها، ثمّ اضطلع على الحلول وقُمْ بدراستها وفهمها بدقّة.

في يوم الاختبار، تأكّد من أن بطاقة هويتك وبطاقة الامتحان بحوزتك. تأكّد من أنّ مقلمتك تحتوي على كلّ ما تحتاجه من قلم رصاص للكتابة أو التسطير، إلى علبة الهندسة الخاصة بك للرياضيات. لا تتأثّر بالأصدقاء الذين يتحدثون عن مراجعاتهم، فكلّ شخصٍ مسؤول عن نفسه.

تذكّر أن تغذّي جسمك وعقلك. هل تعلم أن هذا الأخير يأخذ 20 ٪ من التغذية الخاصة بك؟ خُذْ وقتك لتناول الطعام، فإنّها يجب أن تكون لحظة من الاسترخاء. من الضروري أيضًا أن تكون تغذيتك متوازنة وتحتوي على البروتين، والمعكرونة، والفواكه، لا تفوّت أية وجبة أو تَتَّبِعَ نظامًا غذائيًّ قبل الامتحانات أو في خلالها.

من الضروري أيضًا أن تنام جيدًا (من 7 ساعات إلى 9 ساعات حسب كلّ شخص)، والقيام، عندما تسمح الفرصة، بالقليل من الرياضة…

حظًّا سعيدًا!

تواريخ الامتحانات الرسمية للشهادة المتوسطة