La natation est un sport très populaire dans le monde entier. Au Liban beaucoup la pratiquent, soit à la plage ou à la piscine. Mais, est-ce que tous les nageurs en connaissent les différentes techniques ? Quelles sont celles qui sont le plus pratiquées ?

Dans le but de savoir si les gens connaissent les différentes techniques de natation, j’ai demandé à 45 étudiants de l’institut Français de Beyrouth s’ils savent nager, et s’ils nagent d’un style déterminé. Selon l’enquête,

97% de ces personnes savent nager, mais seulement 22% le font avec une technique.

Pour en savoir plus, j’ai effectué une petite recherche. Selon la Fédération Internationale de Natation, il existe 4 techniques de natation :

Le Papillon, est une nage qui demande une technique difficile et une excellente condition physique.
Le dos crawlé, est une nage particulièrement demandée par les médecins et les kinésithérapeutes pour soulager le mal de dos chez leurs patients, et est pratiquée sur le dos.
La brasse exige des mouvements symétriques des deux côtés du corps : la partie droite et la partie gauche travaillent en synchronisation.
Le crawl consiste à nager à la surface de l’eau et donc d’avancer plus rapidement.

Ne t’en fais pas, nager est une activité toujours amusante, avec ou sans technique.