Est-ce que tout devient dénué de sens pour vous et vous ne ressentez plus de réactions positives ou négatives envers quoi que ce soit? Il se peut que vous souffriez d’anédonie . Recevoir un cadeau, par exemple, ne vous surprendrait pas, et aucun événement ne susciterait en vous la moindre émotion. Si vous vous trouvez dans cette situation, vous est-il déjà venu à l’esprit que vous pourriez être atteint d’un trouble psychologique appelé « anédonie » ?
Qu’est ce que l’anédonie?
L’anédonie, également connue sous le nom d’anhédonie en français, est classée parmi les troubles mentaux où les personnes affectées perdent leur intérêt pour les activités dont elles jouissaient auparavant, les considérant désormais comme insignifiantes et ne suscitant aucune émotion en elles. Ainsi, elles deviennent plus apathiques vis-à-vis des choses et moins passionnées par ce qu’elles font, car elles ne ressentent finalement pas la satisfaction de l’accomplissement.
Certaines maladies mentales telles que la schizophrénie, la dépression majeure, les troubles de l’appétit, ainsi que l’utilisation de certains médicaments (comme les antidépresseurs), peuvent causer l’anédonie psychologique. Cependant, ce trouble peut également toucher des personnes qui n’ont pas connu de troubles mentaux auparavant, mais qui peuvent survenir à la suite d’événements douloureux ou épuisants soudains, ou en raison de mauvais traitements et de négligences.
L’anédonie sociale et physique
L’anédonie psychologique est classée en deux types principaux :
- L’anédonie sociale, qui se manifeste par une perte de confort et de satisfaction dans les relations sociales, ainsi qu’une perte d’intérêt pour interagir avec les autres.
- L’anédonie physique, qui se caractérise par une incapacité à ressentir du plaisir sensoriel lié au toucher et aux sensations, comme manger ou le contact physique, ainsi qu’une perte de passion dans les relations intimes avec le sexe opposé.
Les causes de l’anédonie ou de la perte de toute émotion
Des études médicales menées par des chercheurs en psychologie ont révélé que les personnes atteintes d’anédonie présentent un dysfonctionnement dans une région du cerveau responsable du système de récompense, ainsi que dans d’autres régions impliquées dans la planification et l’amygdale cérébrale responsable des émotions et de la prise de décision. De plus, une diminution du niveau de dopamine dans le corps peut entraîner l’anédonie. La dopamine est l’hormone responsable du bonheur et elle affecte toutes les zones de plaisir et de récompense du cerveau.
En outre, il existe d’autres causes qui peuvent conduire au développement de ce trouble, parmi lesquelles :
- Antécédents familiaux de dépression ou de schizophrénie.
- Exposition à un traumatisme psychologique tel qu’un deuil intense ou une peur extrême.
- Exposition à un accident entraînant une altération fonctionnelle d’un organe tel que le cœur, les reins ou les yeux, ou une amputation d’un membre.
- Maladie affectant la qualité de vie (comme le cancer, par exemple).
- Addiction à l’alcool ou aux drogues.
- Schizophrénie et trouble bipolaire.
- Troubles de l’alimentation tels que la boulimie, l’anorexie ou le trouble de l’alimentation compulsive.
Il est important de consulter un professionnel de la santé mentale pour un diagnostic précis et un plan de traitement adapté à chaque individu.
Quelques symptômes associés au manque d’émotions
Les symptômes associés à l’anédonie sont variés, et la présence d’un ou deux symptômes peut des fois suffire pour confirmer le trouble. Les symptômes les plus courants comprennent :
- Un retrait de toutes les relations sociales et le repli sur soi-même.
- Une perte d’intérêt pour des activités qui étaient autrefois préférées et plaisantes.
- Des sentiments persistants de négativité envers soi-même, les autres, et une tristesse sans raison apparente.
- Une difficulté à s’adapter à de nombreuses situations sociales, faible utilisation de l’expression verbale, et diminution des capacités émotionnelles.
- Une tendance à feindre des émotions telles que la joie.
- Une perte d’intérêt pour les relations intimes.
- La récurrence des maladies.
- Insomnie ou hypersomnie.
- Fatigue persistante de manière anormale, avec une baisse d’énergie, de vitalité, de capacité de concentration, de réflexion et de prise de décision.
Il est important de consulter un professionnel de la santé mentale pour un diagnostic précis et un plan de traitement approprié.
Comment se diagnostique l’anédonie?
Dans le cas du trouble de l’anédonie, le diagnostic est généralement médical et psychologique. Du côté médical, le médecin traitant peut demander au patient de réaliser plusieurs analyses sanguines pour exclure toute cause médicale sous-jacente, comme des problèmes de la glande thyroïde ou une carence en vitamines.
D’autre part, l’examen clinique et la discussion entre le médecin et le patient peuvent révéler des aspects qui ne sont pas détectés par les tests médicaux. Le médecin pose souvent des questions sur l’état émotionnel général. Il est donc recommandé de dresser une liste de tous les symptômes que vous ressentez avant votre rendez-vous avec le médecin, y compris les détails concernant la perte de plaisir. Informer le médecin de ces éléments peut l’aider à avoir une vision d’ensemble et à poser un diagnostic approprié.
Les traitements psychologiques et médicaux de l’anédonie
Tout traitement est lié au diagnostic. Lorsque le diagnostic est précis, le parcours thérapeutique devient plus clair. C’est la première étape.
La deuxième étape cruciale consiste à identifier la cause afin d’établir un plan de traitement approprié. Si la cause est d’ordre médical, le traitement se fait à l’aide de médicaments. Si la cause est d’ordre psychologique, il existe différentes approches thérapeutiques en fonction de la gravité du trouble et de la rapidité de la réponse du patient. Cela peut inclure la prescription d’antidépresseurs et des séances de psychothérapie. Il existe également une méthode plus précise, l’électroconvulsivothérapie, qui consiste à administrer un courant électrique au cerveau sous anesthésie afin de stimuler ses fonctions.
En dernier recours, en cas d’échec des traitements précédents, la stimulation du nerf vague peut être envisagée. Le médecin implante un dispositif médical similaire à un stimulateur cardiaque, où des fils génèrent des impulsions électriques régulières pour stimuler le cerveau. Ce traitement peut activer le nerf vague et traiter le trouble chez les personnes qui ne répondent pas aux autres traitements.
Savez-vous que les femmes sont plus susceptibles de développer un trouble de l’anédonie que les hommes ?
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